Question 1

¿En que consiste un masaje descontracturante?

Accepted Answer

Es un masaje que se realiza para trabajar la musculatura contracturada y tiene una duración de 1 hr en la cual se aplican agentes físicos como calor húmedo y también electroterapia, se hace masaje manual y con aparatología.

Question 2

¿En que consiste un masaje deportivo?

Accepted Answer

Es un masaje especial para deportistas que consta de la aplicación de agentes físicos como calor húmedo y electroterapia y tiene una duración de 1 hr, en este tiempo nos dedicamos a aliviar la musculatura contracturada y a realizar estiramientos específicos según el caso de cada paciente .Éste masaje puede ser precompetitivo, de mantención o postcompetitivo.

Question 3

¿Cuál es la diferencia entre 1 masaje de 1 zona y uno completo?

Accepted Answer

-El masaje de una zona puede ser espalda o piernas, en cambio el masaje completo incluye espalda y piernas
-El masaje de 1 zona tiene una duración de 1 hora Aprox. y el completo de 1hr 20 min Aprox.

Question 4

¿Cada cuanto tiempo debo realizarme un masaje descontracturante?

Accepted Answer

Mensualmente es lo ideal, eso mantendrá tus músculos en un estado óptimo y evitara lesiones.

Question 5

¿Cada cuanto tiempo debo realizarme un masaje deportivo?

Accepted Answer

Eso dependerá de cuanta actividad física realizas, si estas en temporada competitiva o si eres amateur y solo realizas gimnasio eventualmente. Si entrenas a diario lo ideal es 15 a 30 días.